冬天一到，家(jia)里(li)的(de)(de)暖氣(qi)也(ye)隨(sui)之熱起來。通常，人們(men)都希望(wang)暖氣(qi)燒(shao)得熱些、再熱些，但暖氣(qi)在(zai)驅(qu)寒的(de)(de)同時也(ye)會給人們(men)帶(dai)來病癥，也(ye)就(jiu)是大家(jia)俗(su)稱的(de)(de)“暖氣病”。

病因 空氣不流通是主因

冬季供暖，室內(nei)外空(kong)氣干燥、引起(qi)人體缺水，是導致(zhi)暖氣病的重要原(yuan)因之一。這與(yu)暖氣片的供暖原(yuan)理，不無相關。

熱(re)(re)(re)(re)(re)傳遞有(you)三(san)種方式：分別是熱(re)(re)(re)(re)(re)傳導、熱(re)(re)(re)(re)(re)對(dui)流和熱(re)(re)(re)(re)(re)輻(fu)射。暖(nuan)(nuan)(nuan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)片的(de)(de)供暖(nuan)(nuan)(nuan)原理屬于熱(re)(re)(re)(re)(re)對(dui)流。首(shou)先靠近暖(nuan)(nuan)(nuan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)片附近的(de)(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)會(hui)受(shou)熱(re)(re)(re)(re)(re)，然后出現一(yi)個熱(re)(re)(re)(re)(re)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)上升(sheng)的(de)(de)現象，因為氣(qi)(qi)(qi)(qi)體是流動(dong)的(de)(de)，所(suo)以還(huan)未受(shou)熱(re)(re)(re)(re)(re)的(de)(de)冷(leng)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)會(hui)漸(jian)漸(jian)補(bu)充到暖(nuan)(nuan)(nuan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)片周圍上升(sheng)熱(re)(re)(re)(re)(re)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)位置，被加熱(re)(re)(re)(re)(re)后就會(hui)繼續上升(sheng)，之前(qian)遇熱(re)(re)(re)(re)(re)上升(sheng)的(de)(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)(qi)(qi)漸(jian)漸(jian)冷(leng)便下(xia)沉，如此循(xun)環往(wang)復，最后采暖(nuan)(nuan)(nuan)區(qu)域(yu)也(ye)慢慢變暖(nuan)(nuan)(nuan)。

因為對(dui)流采暖的(de)(de)室內溫度呈自上(shang)(shang)而下的(de)(de)梯度差，上(shang)(shang)面溫度偏(pian)高，所以(yi)久呆(dai)室內易(yi)頭暈(yun)。又因空(kong)氣對(dui)流會帶(dai)動室內灰塵流動、分(fen)解(jie)空(kong)氣中的(de)(de)水(shui)分(fen)子，所以(yi)人們也易(yi)出現口干舌(she)燥，進而導致上(shang)(shang)呼(hu)吸道感(gan)染等疾(ji)病。

預防 控好濕度以動治“凍”

如何預(yu)防“暖氣病”，相關專家支招說，控好(hao)居室溫度、濕度很關鍵。通常，室溫18℃~23℃最適宜，濕度(du)50%~60%為宜。當空(kong)氣濕度低于40%的時候，空氣(qi)相(xiang)對干燥，各(ge)種(zhong)細(xi)菌(jun)繁殖速度會加(jia)快。如果暖氣(qi)過熱(re)，適當通風，并將一盆清水放置在臥室的暖氣(qi)片下面，讓空氣(qi)變得(de)溫潤。飲食上多食蔬果，以蘋果、梨、香蕉、橙(cheng)子等為宜。

此(ci)外，天冷更要以動治(zhi)“凍”，所謂以動治(zhi)“凍”，就是要多到戶(hu)外參加體育鍛煉，減少“暖氣病”的發生。專家認為，老年人和孩子最容(rong)易得(de)“暖氣病”，因此(ci)這(zhe)部(bu)分人更不能“貓冬”，要多鍛煉(lian)，提高免疫力。

高招 高科技取暖更養生

 如何從根(gen)本(ben)上(shang)避(bi)免“暖氣病”的(de)發生呢？供暖專家建議說(shuo)，不妨升級采(cai)暖裝備，選(xuan)用高科技供暖產品，永解后(hou)顧之憂(you)，目前(qian)國際前(qian)沿的(de)電熱地膜供暖系統(tong)，就是十分理想的(de)選(xuan)擇，

電地暖采用輻(fu)射傳(chuan)熱(re)(re)(re)，與空(kong)調、暖氣(qi)(qi)(qi)等(deng)(deng)通過(guo)(guo)強制(zhi)對流(liu)(liu)循環熱(re)(re)(re)風(feng)供暖相比，空(kong)氣(qi)(qi)(qi)中灰塵流(liu)(liu)動要小的(de)多，減少了空(kong)氣(qi)(qi)(qi)中有害(hai)病菌(jun)的(de)蔓延，室(shi)內環境更(geng)加衛生(sheng)清潔，有利于支(zhi)氣(qi)(qi)(qi)管炎、呼吸道感染和過(guo)(guo)敏(min)性癥候群(qun)的(de)健康；空(kong)氣(qi)(qi)(qi)對流(liu)(liu)減弱，水分(fen)散失(shi)較少，克服(fu)了傳(chuan)統(tong)散熱(re)(re)(re)器供暖方(fang)式造成的(de)室(shi)內燥(zao)熱(re)(re)(re)、口干舌燥(zao)等(deng)(deng)不(bu)適，避免了女性皮膚因失(shi)水而過(guo)(guo)分(fen)干燥(zao)。

同時，電地暖供暖的(de)室內溫度(du)呈自下而(er)上的(de)梯(ti)度(du)差，符合中醫足溫頭涼的(de)養生理論，產生的(de)8～14微米(mi)的(de)(de)遠紅外線波(bo)，還(huan)可調(diao)節(jie)人體免(mian)疫系統，讓用(yong)戶(hu)享受溫暖的(de)(de)同時，收獲健康。